Início Site Página 1027

Más notícias! Quatro alimentos deliciosos que desaceleram o metabolismo

0

S

e por um lado, determinados alimentos são nossos ‘amigos’ e aceleram o metabolismo (proteínas, legumes, chás, etc), contribuindo para nos saudáveis, com um peso apropriado e em forma; por outro lado, outros podem ser prejudiciais para o ótimo funcionamento do organismo, estimulando o aumento de peso e o desenvolvimento de doenças como a obesidade, diabetes ou hipertensão.

Eis, segundo informações divulgadas pelo médico Juliano Pimentel no seu portal de saúde, quatro alimentos que estão desacelerando o seu organismo:

 

Grãos refinados

Os grãos refinados não tem valor nutricional e são abundantes nas chamadas calorias vazias. Alimentos como pão branco, bolachas ou bolos. Geralmente estes produtos também contêm quantidades elevadas de açúcar refinado, sódio, glúten, amido de milho, conservantes sintéticos e ácido fítico, que desaceleram o metabolismo.

Adicionalmente, o médico aponta que a farinha branca tem pouca ou nenhuma fibra, o que é igualmente prejudicial para o funcionamento do organismo.

Refrigerantes

Ingerir refrigerantes pode provocar ‘síndrome metabólica’, sobretudo em pessoas com predisposição de sofrer de diabetes ou doenças coronárias.

O xarope de milho rico em frutose, presente nestas bebidas, pode causar obesidade. Já os adoçantes artificiais prejudicam a saúde.

Salgados

Fritos em óleo vegetal processado são danosos para a saúde e afetam negativamente o funcionamento do metabolismo.

Normalmente são ainda abundantes em amidos, glúten e hidratos de carbono vazios, muito sódio e açúcar refinado.

Granola

Surpresa! A verdade é que este alimento aparentemente saudável, levanta várias questões, alerta Pimentel. Inúmeras marcas populares de granola apresentam níveis elevados de açúcar, calorias e grãos processados.

Somente 1/2 xícara de granola pode ter mais de 250 calorias, e não é de todo saciante. A junção de glúten, ácido fítico e mel processado transforma este alimento num potencial inimigo do metabolismo e da saúde como um todo.

 

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

IPCA-15 atinge 0,45% em setembro, maior alta para o mês desde 2012

0

O Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo 15 (IPCA-15), divulgado hoje pelo IBGE, ficou em 0,45% em setembro, maior resultado para o mês desde 2012. No ano, a prévia da inflação acumulou alta de 1,35% e, em 12 meses, atingiu 2,65%. O IPCA-E, que é o IPCA-15 acumulado no trimestre, foi para 0,98%, acima da taxa de 0,26% registrada em igual período de 2019.

Os preços dos alimentos e bebidas pressionaram o indicador com a maior alta (1,48%) e o maior impacto (0,30 ponto percentual). A alta no setor foi puxada não só pelas carnes – cujos preços subiram 3,42% e tiveram o maior impacto entre os alimentos, de 0,09 p.p. –, mas também pelo tomate (22,53%), óleo de soja (20,33%), arroz (9,96%) e leite longa vida (5,59%). Os três últimos itens acumularam altas de 34,94%, 28,05% e 27,33% no ano, respectivamente.

IPCA-15 – Variação mensal (%)

Clique e arraste para zoom

Brasiloutubro 2019novembro 2019dezembro 2019janeiro 2020fevereiro 2020março 2020abril 2020maio 2020junho 2020julho 2020agosto 2020setembro 2020-1-0,500,511,5

Fonte: IBGE – Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo 15

Os transportes tiveram a segunda maior variação em setembro, de 0,83%, puxada pela gasolina, que subiu 3,19%, na terceira alta consecutiva, e que contribuiu com o maior impacto individual (0,15 p.p.) no IPCA-15. O óleo diesel (2,93%) e o etanol (1,98%) também apresentaram alta. Apenas o gás veicular registrou queda de 2,58%. Ainda em transportes, as passagens aéreas apresentaram alta de 6,11%, após quatro meses consecutivos de quedas.

Outro destaque em setembro vem do grupo saúde e cuidados pessoais, cuja queda de 0,69% deve-se ao item plano de saúde (-2,31%), em função da decisão da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) de suspender reajuste dos contratos de planos de saúde até o fim de 2020. Normalmente, o reajuste ocorre em julho e é retroativo a maio. Com a suspensão, todo o fator apropriado antecipadamente em maio, junho, julho e agosto, referente ao reajuste que seria anunciado em julho, foi descontado no IPCA-15 de setembro.

Os preços dos itens de vestuário continuaram em queda (-0,27%) em setembro, embora o recuo tenha sido menos intenso que o observado nos meses de julho (-0,91%) e agosto (-0,63%). No grupo habitação (0,34%), o destaque ficou com a taxa de água e esgoto, que subiu 1% por conta do reajuste de 3,40% nas tarifas em São Paulo (3,28%). No lado das quedas, o resultado do gás encanado (-1,65%) reflete as reduções de 5,16% no Rio de Janeiro (-2,99%) e de 8,88% em Curitiba (-7,35%). No item energia elétrica (-0,03%), ressalta-se o reajuste de 2,86% nas tarifas de Belém (0,28%), vigente desde 7 de agosto.

Todas as regiões tiveram variação positiva em setembro. O maior resultado foi registrado em Goiânia (1,10%), devido às altas nos preços da gasolina (8,19%) e do arroz (32,75%). Já a menor variação foi registrada na região metropolitana de Salvador (0,18%), onde a queda nos preços da gasolina (-2,66%) contribuiu com -0,12 p.p. no resultado do mês.

17,9 milhões de pessoas fizeram testes de Covid-19 até agosto

0

O número de pessoas que fizeram o teste de diagnóstico da Covid-19 aumentou 34,4% em agosto frente ao mês anterior, chegando a 17,9 milhões de pessoas, o equivalente a 8,5% da população do país. No mês passado, a pesquisa divulgou esse tema pela primeira vez e revelou que 13,3 milhões de pessoas haviam feito o teste até julho. Entre todas as pessoas que fizeram o teste em agosto, 21,6% foram diagnosticadas com Covid-19, o equivalente a cerca de 3,9 milhões de pessoas. Os dados são da edição mensal da PNAD COVID19, divulgada hoje (23) pelo IBGE.

“Uma maior disponibilidade de testes e, consequentemente, um maior acesso a eles por parte da população podem justificar o aumento no número de pessoas que estão fazendo o exame. Como a pandemia não acabou, é natural que aumente esse número, inclusive entre as pessoas que não tiveram sintomas, mas que tiveram contato com alguém que teve Covid-19 e fizeram o teste para se certificar”, explica a coordenadora da pesquisa, Maria Lucia Vieira.

O percentual de realização dos testes para diagnóstico da doença é maior entre as pessoas com rendimentos mais altos, chegando a 21,7% no grupo de rendimento domiciliar per capita acima de 4 salários mínimos e ficando abaixo de 5% entre as pessoas que ganham até meio salário mínimo. “Quem tem condições de fazer o exame para descartar a possibilidade [de estar com a doença] já faz nos laboratórios. Não existem indícios que há mais contaminação entre os que têm mais renda, mas a gente tem mais pessoas fazendo o teste entre aqueles que possuem mais renda”, completa a pesquisadora.

A pesquisa aborda três tipos de testes: o SWAB, exame em que o material é coletado com cotonete na boca e/ou nariz; o teste rápido com coleta de sangue por um furo no dedo; e o exame com sangue retirado na veia do braço. Dos 17,9 milhões de pessoas que fizeram o teste, 6,9 milhões fizeram SWAB e, desses, 25,2% testaram positivo.

O Distrito Federal (19,4%) foi a Unidade da Federação com maior percentual de testes realizados, seguido por Piauí (14,4%) e Roraima (12%). “Dos 19,4% que fizeram o teste no Distrito Federal, só 4,1% testaram positivo. Então esse dado mostra que mais pessoas estão fazendo o teste do que, de fato, recebendo o diagnóstico da doença”, diz Maria Lucia. Já Pernambuco (5,8%), Acre (6%) e Minas Gerais (6,1%) registraram os menores percentuais de realização de testes.

Apesar do aumento no número de pessoas que fizeram os testes, o contingente daqueles que relataram ter algum sintoma de síndromes gripais diminuiu. Em maio, 24 milhões de pessoas afirmavam ter algum dos sintomas abordados pela pesquisa, como tosse, febre e dificuldade para respirar. Em agosto, esse número caiu para 12,1 milhões, o que representa 5,7% da população.

“Agora, as pessoas que tiveram contato com outras que estiveram doentes têm mais oportunidades de tirar a prova para saber se também foram contaminadas ou não. Então tem muita gente que fez o teste sem apresentar sintoma nenhum”, explica Maria Lucia.

43,9% dos domicílios receberam algum tipo de auxílio emergencial

Em agosto, o percentual de domicílios onde pelo menos um dos moradores recebeu algum auxílio para combater os efeitos da pandemia foi de 43,9% no país, sendo que as maiores proporções estavam no Norte (61%) e no Nordeste (59,1%). O valor médio do benefício recebido pela população foi de R$ 901 por domicílio.

Entre os tipos de auxílio abordados pela pesquisa estão o emergencial, destinado a trabalhadores informais, microempreendedores individuais (MEI), autônomos e desempregados, e a complementação do Governo Federal pelo Programa Emergencial de Manutenção do Emprego e da Renda.

O Amapá (71,4%) foi o estado com maior proporção de domicílios onde um dos moradores é beneficiário de programa de auxílio emergencial, seguido de Maranhão (65,5%) e Pará (64,5%).

“Esse índice ficou estável em praticamente todos os estados. O total de domicílios que receberam auxílio teve um aumento grande de maio para junho e, de junho para julho, praticamente não cresceu, ficando estável em agosto”, diz a pesquisadora.

COPA DO BRASIL SUB-20: Internacional-RS e Vilhenense-RO tem data, hora e local definido

0

A diretoria de competições da CBF divulgou nesta segunda-feira (21/09), a tabela da Copa do Brasil Sub-20 detalhada com as datas, horários e locais dos jogos da competição. A competição está marcada para ter início no dia 7 de outubro.

Ao todo, serão 32 (trinta e duas) equipes distribuídas em 16 (dezesseis) grupos de 2 (dois) clubes cada. Os confrontos da 1ª fase serão em jogo único. A partir da 2ª fase os confrontos serão em ida e volta, onde o clube que somar o maior número de pontos ganhos ao final do confronto dentro do seu grupo estará classificado para as fases seguintes.

O representante de Rondônia é a equipe do Vilhenense Esportivo Clube de Vilhena – RO, onde irá até a cidade de Alvorada/RS para enfrentar a equipe do S.C Internacional no dia 7 de outubro as 15hs no estádio Morada dos Quero-queros.

 

 

Plantão Esportivo/ Informações FFER

Série D: Ji Paraná e Vilhenense tropeçam na estreia

0

A bola rolou neste final de semana para os 64 clubes da Série D do brasileirão. No grupo A-1 com oito clubes genuinamente da região norte, tivemos um placar meio atípico – Galvez-AC 1 x 5 Fast Clube-AM -, o atípico fica por conta do Galvez (campeão de 2020 do AC, ainda mais jogando em casa), claro contra um gigante da Amazônia – mas foi estranho.

Os outros resultados, dentro da expectativa deste velho blogueiro: Rio Branco-AC 2 x 1 Independente-PA (esse jogo foi realizado no sábado,19), os outros três neste domingo,20.

Vamos aos resultados: Bragantino-PA 3 x 1 Vilhenense-RO; Ji-Paraná FC 1 x 1 Atlético-AC e Galvez-AC 1 x 5 Fast Clube-AM.

Jogos da 2ª rodada: no sábado,26, Vilhenense x Jipa; Atlético x Bragantino, Fast x Rio Branco e no domingo,27, Independente x Galvez.

 

Por/Luis Carlos Pereira

Polícia Federal deflagra 75ª Fase da Operação Lava Jato Operação BOEMAN e cumpre 25 mandados de busca e apreensão em 3 Estados

0

Nesta fase, PF apura fraudes em contratação de empresa estrangeira para prestação de serviços.

Curitiba/PR – A Polícia Federal deflagrou nesta manhã (23/9) a Operação BOEMAN – 75ª fase da Operação Lava Jato, para apurar possíveis fraudes em processo realizado pela estatal para contratação de fornecimento de navios lançadores de linha.

Cerca de 50 policiais federais estão cumprindo 25 mandados de busca e apreensão, no Rio de Janeiro/RJ, São Paulo/SP e em Sergipe. Além disso, foram expedidas ordens para bloqueio de valores até o limite dos prejuízos identificados até o momento.

As medidas, requeridas pelo Ministério Público Federal, são decorrentes do acordo de colaboração premiada de lobistas que atuavam junto a funcionários da PETROBRAS e agentes políticos com influência na estatal, realizado junto ao MPF.

Segundo relatos e provas apresentadas por esses colaboradores, teriam sido praticados crimes de corrupção, evasão de divisas e lavagem de dinheiro durante o processo bilionário de contratação pela PETROBRAS do fornecimento de navios lançadores de linha (PLSV).

Durante a apuração, verificou-se que a um dos investigados coube a obtenção indevida de informações privilegiadas junto a setores técnicos da PETROBRAS para a formulação das propostas vencedoras do certame licitatório.

Por outro lado, aos colaboradores recaiu o encargo de garantir, por meio de contatos políticos, que as empresas estrangeiras viessem a ser incluídas no processo competitivo.

Paralelamente às investigações, obtiveram-se, através de cooperação jurídica internacional, informações de que autoridades holandesas também conduziam investigações de fatos que teriam também origem nas ilicitudes perpetradas para o fornecimento dos navios lançadores de linha (PLSV).

As empresas estrangeiras vencedoras da licitação, posteriormente, subcontrataram uma companhia holandesa para execução do serviço licitado, a qual era representada por um dos empresários brasileiros investigado, e que, em virtude dos acertos espúrios, também realizou pagamentos ilícitos aos envolvidos.

 

As medidas judiciais cumpridas na presente data buscam, dentre outros objetivos, fazer cessar a atividade delitiva, aprofundar o rastreamento dos recursos de origem criminosa (propina) e a conclusão da investigação policial em todas as suas circunstâncias, inclusive com autorização para compartilhamento dos seus resultados com as autoridades da Holanda.

A investigação policial recebeu o nome de OPERAÇÃO BOEMAN, cuja etimologia se refere à criatura mítica da Holanda popularmente conhecida como “bicho-papão”.

Não haverá entrevista coletiva.

 

Comunicação Social da Polícia Federal em Curitiba-PR

41-3251-7809

99242-5543

[email protected]

 

Local de cumprimento dos mandados judiciais:

 

– Rio de Janeiro/RJ

20 mandados de busca e apreensão

 

– Macaé/RJ

2 mandados de busca e apreensão

 

– São Paulo/SP

1 mandado de busca e apreensão

 

– Aracaju/SE

1 mandado de busca e apreensão

 

– Barra dos Coqueiros/SE

1 mandado de busca e apreensão

 

Mulher que viajou de Minas Gerais à Ji-Paraná para conhecer “paixão virtual” tem dente quebrado a socos

0

Na  noite desta terça-feira, 22 de setembro,  a Polícia Militar foi acionada para atender uma ocorrência de agressão a mulher na Av. 2 de abril, bairro Jardim dos Migrantes, primeiro distrito de Ji-Paraná.

A mulher de 35 anos, estava gritando na rua pedindo por socorro. Segundo ela, recebeu um convite, e saiu do Estado de Minas Gerais a uma semana, para Ji-Paraná, encontrar um homem que conheceu em uma “paquera virtual”, de Internet.

Acontece que na noite de  ontem, após uma semana na casa do mesmo, começaram a ingerir bebida alcoólica, e durante a bebedeira houve um desentendimento, e ele “partiu” para cima dela, desferindo, socos e chutes. O soco violento do homem, chegou a quebrar um dente da mulher, além de outras lesões.

O homem foi preso e  encaminhado a Unisp, onde foi registrado ocorrência.

 

 

Planeta Folha

Operação Lex Fortis desarticula quadrilha que praticava roubos e fazia comércio de entorpecentes em balneários

0
A Operação Lex Fortis que foi deflagrada no sábado (19), e desarticulou uma quadrilha que fazia a mercancia de entorpecentes e praticavam roubos nas comunidades de Nova Aliança e Vila Calderita. A Operação foi realizada pelo 1º Batalhão de Polícia Militar – 1ºBPM com o intuito de fiscalizar as zonas rurais de sua responsabilidade e contou com apoio do Batalhão de Choque – BPChoque.
Na Operação a área fiscalizada foram as comunidades  de Nova Aliança e Vila Calderita, conhecidas pelo setor chacareiro e área de balneários muito frequentados pela população nos finais de semana. Sendo realizadas abordagens  aos veículos que por ali passavam, em busca de coibir o comércio de substâncias entorpecentes e outros ilícitos.

Foram apreendidas durante a Operação Lex Fortis uma pistola calibre .40 com 2 (dois) carregadores, 16 (dezesseis) cartuchos, um simulacro de uma pistola calibre 380, recuperadas 2 (duas) motocicletas produto de roubo, um veículo foi apreendido, além de grande quantidade de substância entorpecente aparentando ser cocaína e maconha que seriam comercializados nos balneários.

A comunidades demonstrou sua satisfação com a presença da Polícia Militar no local, servindo e protegendo ao retirar circulação criminosos que assolavam os moradores locais.

 

PM-RO

 

Ezequiel Neiva assegura construção de piscina coberta, com aquecimento e vestiários na Apae de Colorado do Oeste

0
Deputado firmou o compromisso de encaminhar emenda, no valor de R$ 600 mil, para a construção da obra
A Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (Apae) de Colorado do Oeste, receberá do deputado Ezequiel Neiva (PTB) recurso para a construção de uma piscina coberta com vestiários e aquecimento. No projeto, doado pelo engenheiro voluntário José Aparecido Amorim, serão investidos mais de R$ 600 mil, recurso de emenda parlamentar individual.

O deputado afirmou que a entidade pode contar com o benefício, que o recurso será assegurado para o orçamento de 2021, quando a obra deverá ser executada. Ezequiel Neiva parabenizou os professores Syllas Castro Nascimento e Dirce Biazii Nascimento, pela dedicação com que tratam a Apae. “Fui procurado pelos professores. Não há como negar apoio a uma entidade que realiza um trabalho tão importante para a sociedade”, observou o parlamentar afirmar que também atenderá demandas da Apae de Cerejeiras.

Syllas Castro explicou que a Apae 57 alunos do ensino fundamental na modalidade substitutiva da educação especial, na faixa etária de quatro anos de idade até os 64 anos. O professor disse que alguns alunos precisam complementar o atendimento de fisioterapia com exercício na piscina, porém, a entidade não tem piscina. “Essa piscina é a prioridade das prioridades da Apae de Colorado do Oeste, atentou Syllas.

A presidente da Apae, Maria Teixeira de Souza, destacou que a piscina terá as adaptações necessárias de acessibilidade também para cadeirantes. Frisou que a entidade oferece a população em geral o atendimento de fisioterapia.

Texto e foto: Assessoria

Receita abre na quarta-feira, 23 de setembro, às 9 horas, consulta ao quinto lote de restituição do IRPF 2020

0

A Receita Federal abre nesta quarta-feira (23/9), às 9 horas, a consulta ao quinto lote de restituição do IRPF/2020. O crédito bancário para 3.199.567 contribuintes será realizado no dia 30 de setembro, totalizando mais de R$ 4,3 bilhões

Desse total, R$ 226.353.008,42 referem-se ao quantitativo de contribuintes que têm prioridade legal, sendo 7.761 contribuintes idosos acima de 80 anos, 44.982 contribuintes entre 60 e 79 anos, 4.685 contribuintes com alguma deficiência física ou mental ou moléstia grave e 21.303 contribuintes cuja maior fonte de renda seja o magistério.

Foram contemplados ainda 3.120.836 contribuintes não prioritários que entregaram a declaração até o dia 16/09/2020.
Para saber se teve a declaração liberada, o contribuinte deverá acessar a página da Receita Federal na Internet (http://idg.receita.fazenda.gov.br). Na consulta à página da Receita, no Portal e-CAC, é possível acessar o serviço Meu Imposto de Renda e ver se há inconsistências de dados identificadas pelo processamento. Nesta hipótese, o contribuinte pode avaliar as inconsistências e fazer a autorregularização, mediante entrega de declaração retificadora.

A Receita disponibiliza, ainda, aplicativo para tablets e smartphones que facilita consulta às declarações do IRPF e situação cadastral no CPF. Com ele será possível consultar diretamente nas bases da Receita Federal informações sobre liberação das restituições do IRPF e a situação cadastral de uma inscrição no CPF.

A restituição ficará disponível no banco durante um ano. Se o contribuinte não fizer o resgate nesse prazo, deverá requerê-la por meio da Internet, mediante o Formulário Eletrônico – Pedido de Pagamento de Restituição, ou diretamente no Portal e-CAC, no serviço Meu Imposto de Renda.

Caso o valor não seja creditado, o contribuinte poderá contatar pessoalmente qualquer agência do BB ou ligar para a Central de Atendimento por meio do telefone 4004-0001 (capitais), 0800-729-0001 (demais localidades) e 0800-729-0088 (telefone especial exclusivo para deficientes auditivos) para agendar o crédito em conta-corrente ou poupança, em seu nome, em qualquer banco.

 

Com informações da Receita Federal

Mercia /CN